苦しいときは心も沈みがちになる。
だが、心を暗くしていては、ますます苦しくなるばかり。
周りの空気も暗くなる。
むずかしいことだけれど、そんなときこそ努めて明るく振舞いたい。
そうすればやがて心が軽くなり、新たな意欲も湧いてくる。
周りの空気も和んで全体の志気も高まっていく。
